しっとり のレシピ・作り方

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投稿レシピ
簡単！子供大好きしっとり3色丼〜常備菜
おいしそう！ 8件
簡単！子供大好きしっとり3色丼〜常備菜
ももたくママさん
ももたくママさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：鳥ももミンチ, ★酒、砂糖、みりん, ★醤油, ★生姜, インゲン…
投稿レシピ
お粥（とろみ付）＠嚥下３
お粥（とろみ付）＠嚥下３
ののんがさん
ののんがさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：米, 水, 粉かんてん
投稿レシピ
【ちょっぴりの手間が笑顔のレシピ】簡単カオマンガイ♡
【ちょっぴりの手間が笑顔のレシピ】簡単カオマンガイ♡
かおちゃんさん
かおちゃんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏もも, ネギ, 生姜, ニンニク, 卵…
投稿レシピ
オクラささみ丼♪低カロリーで高タンパク質
おいしそう！ 11件
オクラささみ丼♪低カロリーで高タンパク質
きんたさん
きんたさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：オクラ, ささみ, 海苔, めんつゆ, かつお節
投稿レシピ
オクラささみ丼♡低カロリーで高タンパク質
おいしそう！ 10件
オクラささみ丼♡低カロリーで高タンパク質
きんたさん
きんたさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：オクラ, ささみ, 海苔, めんつゆ, かつお節
投稿レシピ
きんぴらゴボウの鶏照り丼
おいしそう！ 1件
きんぴらゴボウの鶏照り丼
パすけさん
パすけさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ゴボウ（ささがき）, ニンジン（ささがき）, 鶏モモ肉（小さめの一口大）, ニンニク（みじん切り）, 鷹の爪（小口切り）…
投稿レシピ
豚天おにぎらず
おいしそう！ 1件
豚天おにぎらず
お美津さん
お美津さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：豚肉スライス（厚め）, 醤油、さけ, おろし生姜, 天ぷら粉大さじ5, 麺つゆ(３倍濃縮)…
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あんかけチャーハンです☆
おいしそう！ 2件
あんかけチャーハンです☆
ひまわりさん
ひまわりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：チャーハン , みつば , ＊水 , ＊だしの素 , ＊醤油 …
投稿レシピ
梅しそ☆中華丼
梅しそ☆中華丼
つるあけさん
つるあけさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ご飯, 梅, しそ, 白菜, 玉ねぎ…

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