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材料:ご飯, ラム肉, ヨーグルト, 玉ねぎ, 人参…
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材料:じゃがいも(正味), シャロット(たまねぎでも可), 牛乳, コンソメキューブ, 生クリーム…
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材料:かじきまぐろ, 玉葱, ズッキーニやパプリカ・アスパラなど夏野菜, 生姜, めんつゆ…
材料:鶏肉, Aカレー粉, A小麦粉, 玉ねぎ, ピーマン…
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材料:じゃがいも, パセリ, ディル, 青ネギ, レタス…
材料:ひじき(乾燥), 鶏のささみ, にんじん, ちくわ, 油揚げ…
材料:食パン, たまご, 牛乳, さとう, はちみつすだちのはちみつ液(漬け液用)…
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材料:乾燥カンネローニ, リコッタチーズ, ほうれん草, トマトソース(市販でもok), トロケルチーズ…
材料:塩漬け鰊, 玉葱小(今回は入れていません), ※馬鈴薯小, ※チーズ, ※胡桃…
材料:タコ できれば国産地ダコ, 赤玉葱, ブラックオリーブ, 鷹の爪, 生バジル…
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