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材料:なす, プチトマト, ツナ缶(小), 粉チーズ, ケチャップ…
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材料:薄めのステーキ用の肉, ☆醤油, ☆玉ねぎ, ☆砂糖, ☆蜂蜜…
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材料:みずな, 紫玉ねぎ, 卵, 鶏むね肉, 人参…
材料:薄力粉, 山芋(すりおろす), キャベツ, 卵, 天かす…
材料:≪餅巾着≫手揚げ油揚げ , お餅~半分に切る , 串、爪楊枝など , ≪具≫ちくわぶ~3センチ長さに切る , 高野豆腐~湯戻しして半分に切る …
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材料:そうめん, ミニトマト, 枝豆(市販冷凍), きゅうり, 粉ゼラチン(ふやかし不要タイプ)…
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材料:寿司飯, 海老 (小さめサイズ), にんじん (細めの部分), いんげん または 絹さや, 卵…
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材料:豚薄切り(バラ・モモ・ロースいずれも可), 春キャベツ, だしの素, お酒
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