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材料:温かいご飯, 牛乳, ヌテラ, お好みのフルーツ, コーンフレーク…
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材料:牛乳, ココナッツオイル, クールアガー, 砂糖
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材料:牛乳, 砂糖, お好みのフルーツ, コンデンスミルク
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材料:りんご100%ジュース, 砂糖, 生クリーム, ゼラチン, お好みのフルーツ
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材料:サクレレモン, プレーンヨーグルト, 飾りようフルーツ
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材料:プレーンヨーグルト, フルーツグラノーラ, お好みのフルーツ, ハチミツ
材料:アガー, 砂糖, トマト水煮(または、すりおろし), 水, レモン果汁…
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材料:食パン(8枚切り), クリームチーズ, メープルシロップ(または はちみつ), キウイ・オレンジ・苺などお好みのフルーツ(細かく切る)
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