材料:①冷凍ボイル海老, 冷凍ボイルミニホタテ, a鮮度の1滴・バター, 青海苔, ②鶏ササミ肉…
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材料:刻み長葱, 刻みニンニク, 刻み生姜, a新庄塩麹, aきび砂糖…
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材料:ごはん, ふりかけ(おむすび塩)こがし醤油味, ふりかけがなければ、麺つゆ, 海苔(髪、眉、目、鼻、耳、口のパーツ), うずらの卵…
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材料:ごはん(天むす2合・海苔巻1合半, ☆天むす, ・海老天(前日に揚げ、朝はチン!, ・本つゆor出汁醤油, ・味付け海苔…
材料:スパム缶, アロハ醤油, 砂糖, ご飯, 海苔
材料:炊きたてご飯, 塩レモン(微塵切り), 海苔
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材料:じゃがいも, A 塩, A こしょう, A 酢, A 牛乳…
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