レシピ・作り方

98件
投稿レシピ
【ゴールデンミルク】ターメリック(うこん)としょうがで風邪退治!
おいしそう! 13件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:牛乳(ココナッツミルク、カシューミルクなどでも), ターメリック(うこん)パウダー, 生しょうが か ジンジャーパウダー, こしょう, はちみつ(アガヴェシロップ)
投稿レシピ
ライスミルクのフレンチトースト(チアベリージャム添え)
おいしそう! 5件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:フランスパン, (A)たまご, (A)ライスミルク, (A)はちみつ, オリーブオイル…
投稿レシピ
【ライスミルク】かぼちゃのシナモンパンプディング
おいしそう! 3件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:ライ麦パン, (A)かぼちゃ, (A)玄米ごはん(白米でも良い), (A)水, (A)メープルシロップ(はちみつでも良い)…
投稿レシピ
【ライスミルク】黒米のさっぱりライスミルク
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:黒米(玄米)ごはん, 水, きび砂糖, りんご酢
投稿レシピ
【ライスミルク】おしるこ風ライスミルク
おいしそう! 3件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:玄米酵素ごはん, 水, きび砂糖
投稿レシピ
【ライスミルク】シナモンライスミルク
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:(A)玄米ごはん(白米でも良い), (A)水, (A)きび砂糖, シナモン
投稿レシピ
【ライスミルク】プレーンライスミルク
おいしそう! 23件
調理時間
調理時間:5分未満
分量
分量:2人
材料:玄米ごはん(白米でも良い), 水, 塩
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冬の朝活にも 赤のホットスムージー 風邪&疲労回復&美容に  パプリカエスカリバーダ×いちご
おいしそう! 23件
調理時間
調理時間:5分未満
分量
分量:2人
材料:パプリカのエスカリバーダ, イチゴ
投稿レシピ
寒い冬の朝活に 黄色のホットスムージー にんじん×みかん×オリーブオイル×ジンジャー  風邪予防
おいしそう! 23件
調理時間
調理時間:5分未満
分量
分量:2人
材料:フルーツ人参, みかん, ミネラル水, オリーブオイル, ジンジャーパウダー
投稿レシピ
風邪&疲労&便秘予防の ホットスムージー ほうれん草×バナナ×ヨーグルト
おいしそう! 12件
調理時間
調理時間:5分未満
分量
分量:2人
材料:冷凍ほうれん草, バナナ, プレーンヨーグルト, レモン果汁

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