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材料:木綿豆腐, 春キャベツ, 長ネギ, 椎茸, 豚挽肉…
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材料:米, 明太子, ●日本酒, ●白だしつゆ(7倍希釈), 水…
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材料:キャベツの葉, 生鮭, しめじ, 玉ねぎ, ご飯…
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材料:お米, 秋刀魚, トマト, 生姜, *調味料*…
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材料:お米, もち麦, とうもろこし, ホタテ貝柱缶詰, 塩麹…
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材料:大根, 牛肉または豚 細切れ, 玉ねぎ, 人参, ズッキーニ…
材料:米, 福島トマトジュース, 玉ねぎ, 福島県産ピーマン, 鶏スペアリブ…
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材料:鶏もも肉(唐揚げ用), にんじん, ごぼう, しいたけ, こんにゃく…
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材料:A)合挽肉, A)さとう, A)塩, A)こしょう, A)ナツメグ…
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