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材料:豚タン, ししとう, スパイス(マキシマム), オリーブオイル又はサラダ油, にんにく(なくてもいいです)
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材料:豚タン, ニンニクの芽, 塩こしょう, 豚タン用オリーブオイル又はサラダ油, ニンニクの芽用オリーブオイル又はサラダ油
材料:豚タンルート, 人参, カラフルパプリカ, カットインゲン, トマト系野菜ジュース…
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材料:豚タン(ブロック), ほうれん草, 辛子, マヨネーズ, めんつゆ
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