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材料:木綿豆腐, 人参, 白ネギ, ピーマン, 鶏ひき肉…
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材料:冬瓜(皮や種を取り除いて500g), 豚バラ肉, ☆だし汁, ☆味噌, ☆砂糖…
材料:牛蒡, かつお節, A.水, A.みりん, A.薄口醤油…
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材料:おから, 人参, きくらげ又は椎茸, こんにゃく, いんげん…
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