材料:そうめん, トマト, 冷凍シーフード(イカ・エビ), 塩(そうめん用), ★しそベーゼソース…
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材料:パスタ(乾) , トマトケチャップ, トマトピューレ, ワサビ (加熱で辛味は飛ぶ) , 塩コショウ…
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材料:シーフードミックス, オリーブオイル, 白ワイン, 生クリーム, バター…
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