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材料:ジャスミンライス, 鶏胸肉またはモモ肉, 水, ネギ(小口切り), 生姜(千切り)…
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材料:米(タイ米などの細長いものがいい), 水, 鶏肉(部位はお好みで), 生姜, するめいか(だし)…
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材料:玄米羽二重もち米(お好きなお米で), 16穀, かぼちゃ, ナツメ, 蓮の実…
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材料:黒米入り玄米ご飯, 薄力粉, 甜菜糖, 豆乳, 水
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材料:お米, お水, ピータン, 豚こま肉, お塩
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