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レンジで簡単☆ヘルシー和総菜◎小松菜と厚揚げのごま油和え
kaana57さん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:小松菜, えのきだけ, 厚揚げ, ☆オイスターソース, ☆ごま油…
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鶏むね肉(鶏胸肉)で簡単 運動会お弁当♪揚げない甘辛ウイング風照り焼きチキン♪節...
*ももら*さん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:鶏むね肉, 片栗粉, 白ごま(お好みで), 塩コショウ, 調味料A…
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蓮根・こんにゃく・人参のきんぴら
Mituru Kitaokaさん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:蓮根, 刻みこんにゃく, 人参, ごま油, 水…
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4件
さっぱり☆クレソンの黒ごまオリーブサラダ
kaana57さん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:クレソン, サラダほうれんそう, ミニトマト, オリーブ(種抜き), ☆黒すりごま…
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5件
野菜不足解消に◎食物繊維たっぷり☆ピーマンときのこマリネ
kaana57さん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:ピーマン, しめじ、えりんぎ、まいたけ, ☆さとう、塩こしょう, ☆酢、オリーブオイル, ☆(あれば)ローリエ…
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113件
味付けめんつゆ簡単!スプーンで食べる豆腐の煮奴
うっし〜さん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:絹ごし豆腐, 青ねぎ, おろし生姜, 水溶き片栗粉, めんつゆ(3倍濃縮)…
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908件
時短レシピ やみつき♡ピリ辛茄子のナムル
とまとママさん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:茄子, 水, 酢, ☆醤油 , ☆ごま油 …
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53件
簡単☆キャベツとわかめのナムル
kaana57さん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:キャベツ, わかめ(乾燥), ☆ごま油, ☆鶏がらスープのもと(顆粒), ☆白いりごま
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43件
抹茶アイスクリーム
anさん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:生クリーム(脂肪分35~40%), 牛乳, 卵黄, グラニュー糖, 抹茶…
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3件
チキン・ディアボーラ風
豊田 亜紀子さん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:鶏もも肉, 塩・黒こしょう, 玉ねぎ, にんにく, エクストラバージンオイル…
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