ブルーベリーとバナナのジェラート レシピ

ブルーベリーとバナナのジェラート
この記事をお気に入りに追加する ：8件 おいしそう！
akityさん
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あまくてヘルシー！と大絶賛
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：1人分

料理紹介

スムージーよりも、「スイーツ」感をだしたくてジェラートにしました。ねっとりして果物の甘みがおいしく仕上がりました！プロテインを入れてたんぱく質もUPです。

材料

  1. 冷凍バナナ　1本
  2. 冷凍ブルーベリー　10粒
  3. ヨーグルト　大匙１
  4. プロテイン　大匙２

作り方

  1. 1.

    全ての材料をフードプロセッサーに入れ4秒攪拌して完成

ワンポイントアドバイス

フルーツの食感を大切に、長く攪拌しすぎないこと！

記事のURL：

  • (ID: r928889)
  • 2015/07/07 UP!

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