食前に食べたいサラダ　

作り方

1. 1.

   海草サラダを戻し、食べやすい大きさに切った野菜と混ぜ合わせるだけです。
   

ワンポイントアドバイス

季節によっては売っていない野菜もあるので、その時々で種類は変わるのですが、飽きないように少しずつ変えるようにしています。
レタス、トマト、きゅうり、海藻類などを定番にして、大根、葉物などをプラスしています。
ドレッシングはお好きなものでいいと思いますが、ノンオイルの物などにすると、更にヘルシー度アップ。
海草類が入っている時は、味ポンなどでもさっぱりいただけます。

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• (ID: r519138)
• 2012/11/26 UP!

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