⑪サルベージ！魚缶de柚子胡椒そぼろ レシピ

⑪サルベージ！魚缶de柚子胡椒そぼろ
この記事をお気に入りに追加する ：4件 おいしそう！
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

いろいろな味が調理で楽しめるようにと、ストックする魚の缶詰は、どちらかというと水煮缶が多いですが・・・そろそろ賞味期限が！ごはんが進みます。

材料

  1. 魚水煮缶（サンマ・ツナ・鯖）　１缶
  2. めんつゆ（３倍濃縮物）　大さじ１
  3. 砂糖　小さじ１
  4. 柚子胡椒　小さじ１／４より
  5. 炒りゴマ　小さじ1～

作り方

  1. 1.

    汁切りの秋刀魚をフライパンに入れ、調味材料をいれて、汁気が飛ぶまで炒めるだけです

ワンポイントアドバイス

ツナやさばでもおいしいと思います!汁気を切って炒めると早く調理ができます。

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  • (ID: r1049072)
  • 2016/04/19 UP!

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