マリーちゃん.｡.:*･゜ﾟ･さんのみんなの投稿コーナー ～レシピ～（73/114） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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辛さ大好き(*^^*)　　タバスコ・チキン♪2009/07/01 UP!

ブランチにディナーに辛いチキンで食欲倍増です♪ （＾＾） 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：1時間以上
材料：鶏むね肉, タバスコ, 塩・胡椒, 片栗粉, 揚げ油（コレステロールゼロ）
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涼拌茄子　リャン・バン・チェズ♪2009/06/27 UP!

あと一品というときにどうぞ（＾＾） 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：茄子, 木耳, にんにく, ◎辣油, ◎醤油…
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