ゴーヤがおっしゃれ〜に大変身☆
ゴーヤと言えば、ゴーヤチャンプルーのイメージですが、トマトの可愛らしい色のおかげか、とってもオシャレですね(#^.^#)
味付けが塩麹のみというのも嬉しいところ♪
ごま油の香りも食欲をそそりますね〜(^_−)−☆
暑い暑い夏☆
栄養補給して元気に過ごせると良いですね(*^^*)
by MIKICOさん2014/07/24 UP
ココキッチンさん、こんにちは♪
栄養もあるゴーヤ入りの炒め物、塩麹の味付けでさらに身体に良さそうですね!
プチトマトも入って色もとってもきれいで食欲も増しそうです♪
夏バテ知らずの身体にしたいですね♪
我が家もゴーヤ植えてますが、まだ花が咲いたばかりで収穫はまだまだ先になりそうです(^−^)
by おんちゃん母さん2014/07/24 UP
ココキッチンさん、こんにちは♪
紫キャベツたっぷり入っているんですね!
ほんのり紫と鶏ときのこの旨味で美味しそうです♪
私は、パンが多いのでご飯と言うとおこわをたま~に食べるくらいですが、見ていると炊き込みご飯も食べたくなりますね(笑)
こんだてnote、掲載おめでとうございます!
パプリカのカップグラタン、おもてなしに嬉しいレシピですね(^−^)
by おんちゃん母さん2014/07/21 UP
ココキッチンさん、こんにちは☆
本当だぁ、ほんのり紫色で綺麗です♪
食欲をそそる色ですね♪♪
もしや、ズッキーニの器のときに使用した紫キャベツですか?
炊き込み御飯、具材をいれるとおかずはちょっとしたものでいいから、
私は炊き込み御飯大好きなんです♪~
ココキッチンさんの炊き込み御飯はアイディア満載で勉強になります!(*^-^*)!
by satorisuさん2014/07/21 UP
ココキッチンさん、こんにちは☆
うわぁ、節分の福豆で炊き込み御飯なんて思いつかなかったです。
すごい、美味しそうです(*^O^*)
お豆って残ったらなかなか食べきれなかったりするので、御飯と炊き込むと食べやすいですね♪
お豆柔らかくなるのかな?
食べた~いです(*^-^*)♪
by satorisuさん2014/07/19 UP