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豆腐バナナココアクリームのくるみおからタルト
今日のテーマは、ブレインフード(健脳食)といわれるカリフォルニアくるみを使い、スイーツを作ること。脳細胞にいい植物性オメガ3脂肪酸のα-リノレン酸(ALA)が豊富で、抗酸化物質、ビタミン、ミネラルな...
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- このレシピはくるみ de Smart & Healthy ブレインフード（健脳食）でつくるヘルシーなレシピに投稿されました！
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