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食材をうまく利用しよう！玄米の長所・短所

食材をうまく利用しよう！玄米の長所・短所
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島津　孝子さん
島津　孝子さん
ご訪問ありがとうございます食事を改善して最初に実践した食事法が厳格な玄米菜食のマクロビオティックでした。素晴らしく身体が軽くなり不調がなくなり快活に過ごせるようになりました。ところが１年が過ぎたころ、...
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  • (ID: b15778472)
  • 2016/01/17 UP!

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