イカと夏野菜のフレッシュトマト煮＜旬の旨みたっぷり＞ レシピ

イカと夏野菜のフレッシュトマト煮＜旬の旨みたっぷり＞
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syu♪さん
syu♪さん
夏イカとも呼ばれる旬のスルメイカが比較的安価になってきましたね。旨みたっぷりのイカ、夏野菜のナス、ズッキーニ、ピーマンをフレッシュトマトでさっと煮込みました。缶詰のトマトと違い、フレッシュトマトならで...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分
  • (ID: b15357695)
  • 2015/07/13 UP!

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