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ツナとねぎのきつね焼き レシピ

ツナとねぎのきつね焼き
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syu♪さん
syu♪さん
ヘルシーで、良質なタンパク質が摂れるツナ缶を使った料理のご紹介です。材料はツナ、長ねぎ、エリンギをお揚げ（油揚げ）に詰めて、パリパリに焼き上げました～。お揚げの中はツナの旨みがたっぷりと入り、野菜の食...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分
  • (ID: b13218557)
  • 2013/04/08 UP!

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のんちっち♪さん

のんちっち♪さん  2013/04/08 UP!
美味しそう♪おあげに入れるとボリュームが出て食べ応えばっちりですよね☆ポケットサンドみたいに可愛いし子供も手で持って食べやすそう！！

お返事： のんちっち♪さん、こんにちは～。コメント、ありがとうございました♪ツナと一緒にネギやお好みキノコなどの具材を合わせて、お揚げに詰めて焼くと、いつものツナではない料理になりますよ～。ボリューム感も出るし、お子様も食べやすくなると思います。お好きな具材でアレンジしてみて下さいね～♪いつもありがとうございます。

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