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カルシウム＆鉄分たっぷり☆小魚とひじきの佃煮 レシピ

カルシウム＆鉄分たっぷり☆小魚とひじきの佃煮
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＊ＭＩＳＡＫＯ＊さん
＊ＭＩＳＡＫＯ＊さん
カルシウムや鉄分も豊富にとれて、ご飯に合う佃煮を。昔、一人暮らしをはじめた頃に良く作ってストックしていました。大きなフライパンにたくさん作りすぎて・・・。（;´▽｀A`` お母さんや友...
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  • (ID: b13598647)
  • 2013/08/28 UP!

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