妊婦の便秘・鉄分対策＊オクラのナムル♪

妊婦の便秘・鉄分対策＊オクラのナムル♪
この記事をお気に入りに追加する ：11件 おいしそう！ ：2件
machiさん
machiさん
（材料） オクラ ◎塩 ひとつまみ ◎和風だしの基 少々 ◎しょうゆ 少々 ◎ごま油 適宜 ◎すりゴマ 適宜（作り方） オクラを下茹でし、◎を加えてしばらくねかせてできあがり♪...
  • (ID: b13343480)
  • 2013/05/22 UP!

※このブログ記事は、移動または削除されました

他のオクラのレシピ（23,770件）

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

  • レシピブログ登録になろう！ ブログ会員になる ユーザ会員になる

もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載：人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑妊婦の便秘・鉄分対策＊オクラのナムル♪ by machiさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！TOP