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キレイと元気を作る食卓15〜ブロッコリー丸ごとスフレ〜 レシピ

キレイと元気を作る食卓15〜ブロッコリー丸ごとスフレ〜
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藤田純子さん
藤田純子さん
今日はブロッコリー丸々1個使い切りのレシピをご紹介します。 ミキサーに材料を入れて撹拌して焼くだけの超簡単レシピです。   ブロッコリーはたんぱく質を多く含む野菜です。 いつも食べている部分は花にな...
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