鶏肉とじゃがいものはちみつ醤油炒め☆

作り方

1. 1.

   鶏肉はひと口大に切り塩・胡椒・片栗粉(分量外)を薄くまぶす。
   じゃがいもとにんじんは皮をむいて食べやすい大きさに薄切りし、レンジで少しやわらかくなるまで加熱する。
   いんげんは5cm長さに切る。
   

2. 2.

   フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉をこんがり焼いていったん取り出す。
   

3. 3.

   じゃがいも・にんじん・いんげんを加えて少ししんなりするまで炒め、2を戻し入れる。
   

4. 4.

   ★を加えて全体が混ざったら火を止める。
   

5. 5.

   お皿に盛る。
   

ワンポイントアドバイス

じゃがいもとにんじんをレンジで加熱してから炒めるので短い時間でできます♪

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• (ID: r985333)
• 2015/12/09 UP!

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