ごぼうは千切りにし、水に5分程つけてアクを取る。 にんじんは千切りにする。 枝豆はさやから取り出しておく。
沸騰したお湯にごぼう・にんじんを入れ、再度沸騰したら火からおろしザルにあける。
★を合わせてほぐしたカニカマ・枝豆と2を加えて全体を混ぜる。
器に盛る。
にんじん・ごぼうはシャキシャキ感を残すように、さっとお湯に通すのがポイントです♪ ※「くらしのアンテナ」で紹介していただきました! ※フーディストノートで紹介していただきました♪
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