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フルーツ酢 レシピ

フルーツ酢
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ロビよぴさん
ロビよぴさん
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：1人分

料理紹介

こんばんわ！
今マイブームのさっぱりドリンクでーす
簡単！漬け込むだけですぐ出来るさわやかです
材料は、お好きなフルーツ・氷砂糖・酢この3つだけです。
飲み続けてお腹もするり！肩こりもなくなりました(*^_^*)

材料

  1. フルーツ　300ｇ
  2. 氷砂糖　300ｇ
  3. 米酢又はりんご酢　300ｇ
  4. 炭酸水又は水　適量

作り方

  1. 1.

    好みのフルーツをカット
    柑橘系は皮を剥く

  2. 2.

    パッキンのついた密閉容器に
    フルーツ→氷砂糖→フルーツ→氷砂糖重ねて入れて最後にお酢をそそぐ

  3. 3.

    氷砂糖が溶ける様に一日1回容器をゆする。
    1週間程でお酢の角がとれて飲みやすくなります。

  4. 4.

    フルーツ酢20～30ｃｃに炭酸ORお水をお好みで割り
    できあがりです

  5. 5.

    この量で毎日のんで1週間ほどで私は飲みきります

ワンポイントアドバイス

毎日のみだしてほんと体調いいです

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  • (ID: r484509)
  • 2012/09/11 UP!

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