旬のさんまでパレオ食をたべよう！ レシピ

旬のさんまでパレオ食をたべよう！
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ふじわらみきさん
ふじわらみきさん
脂がたっぷりのった秋刀魚、おいしいですよね～青魚の脂質にはたくさんのEPA＆DHAが入っています。悪玉コレステロールにいいとか脳を活性化させて記憶力UPし頭が良くなるとか疲労回復など注目度の...
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