チキンとオクラのシチューのレシピ レシピ

チキンとオクラのシチューのレシピ
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ソフィーさん
ソフィーさん
チキンとオクラを一緒に使ったレシピは初めてです。オクラが入ることでシチューにとろみがつき、まったり感が出てきます。オクラのぬめりには、整腸作用・動脈硬化予防・疲労回復・血中コレステロール値低下といった...
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  • (ID: b11567083)
  • 2011/10/25 UP!

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