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イサキのトマト炒め
2015/07/17 UP!
(ID:b15367005)
<材料> 2人分 ・いさき.....半身 ・ミニトマト.....10個 ・塩、こしょう.....適量 ・小麦粉.....適量 ・油........
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紫きゃべつのサラダ
2015/07/16 UP!
(ID:b15365622)
<材料> 2人分 ・紫きゃべつ.....200グラム ・ミックスナッツ.....20グラム ・塩.....ひとつまみ ・オリーブオイル......
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つるむらさきの中華風お浸し
2015/07/14 UP!
(ID:b15362289)
<材料> 2人分 ・つるむらさき.....1束 ・白ごま.....適量 (A) ・鶏ガラスープ(顆粒を水で溶いても可).....大さじ2 ・...
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なすの豆板醤煮
2015/07/12 UP!
(ID:b15357503)
<材料>2人分 ・なす.....3本 ・トマト.....1個 ・香菜.....適量 ・ごま油.....大さじ1 ・豆板醤.....小さじ2 ...
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蕎麦のトマトソース
2015/07/11 UP!
(ID:b15354878)
<材料> 2人分 ・トマト.....4個 ・玉ねぎ.....1/2個 ・にんにく.....1かけ ・みりん.....小さじ2 ・醤油.......
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ズッキーニの辛子和え
2015/07/10 UP!
(ID:b15351078)
<材料> ・ズッキーニ.....1本 ・塩.....少々 ・粉辛子.....小さじ1/2 ・砂糖.....小さじ1/2 <作り方> 1.ズッ...
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ズッキーニのチーズ焼き
2015/07/09 UP!
(ID:b15350344)
<材料> 2人分 ・ズッキーニ.....1本 ・ピザ用チーズ.....30グラム ・オリーブオイル.....適量 ・塩.....適量 ・こし...
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ズッキーニのにんにく炒め
2015/07/08 UP!
(ID:b15348682)
<材料> 2人分 ・ズッキーニ.....1本 ・玉ねぎ.....1/2個 ・にんにく.....1/2かけ ・オレガノ、バジル(乾燥).......
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ズッキーニの揚げ浸し
2015/07/07 UP!
(ID:b15346203)
<材料> 2人分 ・ズッキーニ.....1本 ・だし汁.....1/2カップ ・みりん.....大さじ1 ・醤油.....大さじ1 <作り方...
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ズッキーニとタコのマヨ和え
2015/07/06 UP!
(ID:b15343698)
<材料> 2人分 ・ズッキーニ.....1/2本 ・茹でたこ.....100グラム ・マヨネーズ.....大さじ1 ・ケチャップ.....小...
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ワークショップ@渋谷無印
2015/07/04 UP!
(ID:b15338553)
長野県佐久市で酒を醸している芙蓉酒造。 若き6代目が、オシャレな酢も造っています。 その酢を使って、ジャーサラダのワークショップが行われるこ...
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牛タンとピーマンの塩炒め
2015/07/02 UP!
(ID:b15333644)
<材料> 2人分 ・牛タン.....100グラム ・ピーマン.....2個 ・ごま油.....小さじ2 ・塩.....ひとつまみ ・醤油.....
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豆腐の塩麹漬け
2015/06/25 UP!
(ID:b15317164)
豆腐を自家製塩麹に漬けただけ。 3日目くらいが美味しい。 けど、1年くらい漬け込むと、トーフヨーみたいに。 酒の肴に抜群です。 --
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南瓜と豚肉の生姜煮
2015/06/20 UP!
(ID:b15304115)
<材料> 2人分 ・かぼちゃ.....1/8個 ・豚ばら肉.....100グラム ・生姜.....1かけ ・みりん.....大さじ2 ・薄口...
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鯖のお酢煮
2015/06/17 UP!
(ID:b15299230)
<材料> 2人分 ・さば.....1尾 ・水.....大さじ4 ・酒.....大さじ4 ・米酢.....大さじ4 ・みりん.....大さじ2...
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イタリアン焼きとうもろこし
2015/06/15 UP!
(ID:b15293470)
<材料> 2人分 ・とうもろこし.....2本 ・アンチョビ.....フィレ2枚 ・アンチョビ漬けオイル.....適量 ・にんにく........
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レバーのカレーマリネ
2015/06/13 UP!
(ID:b15289008)
<材料> 2人分 ・鶏レバー.....300グラム ・玉ねぎ.....1/2個 ・にんじん.....3センチ ・米酢.....大さじ2 ・酒...
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鯵のなめろう
2015/06/12 UP!
(ID:b15286700)
新鮮な鯵があったので、お刺身となめろうに。 美味しくて、ホントに皿までなめちゃうよッ。 鯵 大きめ1尾 みそ 大さじ1 生姜 1かけ 鯵は3...
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豚肉と水菜の炒めもの
2015/06/09 UP!
(ID:b15280045)
<材料> 2人分 ・豚バラ肉.....100グラム ・水菜.....1/2束 ・白ごま.....大さじ1 ・ごま油.....小さじ1 ・豆板...
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壬生菜とミニトマトのお浸し
2015/06/08 UP!
(ID:b15277457)
<材料> 2人分 ・壬生菜.....1/2束 ・ミニトマト.....12個 ・だし汁.....1カップ ・みりん.....大さじ2 ・薄口醤...
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