- hidamariまこさんのmyレシピブック
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今日の足あと 0ポチッ!
足あと

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具沢山汁
2012/09/25 UP!
(ID:b12654620)
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24日の晩ごはん。酒粕を入れた豚汁。かつおのお刺身。もずく酢。水なす漬け。酒粕がお店に並ぶようになってきました。去年より40円も高い298...
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胡桃
2012/09/24 UP!
(ID:b12651543)
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今日のなはまるマーケットのとくまるは、クルミ。毎日25g(↑これくらい)食べるのがいいそうです。高血圧・美肌・コレステロール低下・動脈効果...
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紅茶鶏弁当
2012/09/24 UP!
(ID:b12651542)
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紅茶豚の鶏ヴァージョン。ピーマンのゴマ和え。エリンギとトマトの卵とじ。紅茶鶏は前夜からつくっていたので、朝はあとの2品つくるだけでした。手...
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秋分の日のおはぎ
2012/09/23 UP!
(ID:b12648738)
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お彼岸のお菓子といえば、おはぎでしょ。お菓子があったらあるだけ食べるので、今日はもち米1合だけ炊きました。
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秋分の日 うち飲み~きょうのフルモニ
2012/09/23 UP!
(ID:b12648737)
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秋分の日。私の父のお墓に行ってきました。実家でお下がりと缶ビールをもらってきたので、夜、久々にビールを飲むことにしました。飲むって言っても...
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ツナナポリタンとダイエットスープ
2012/09/23 UP!
(ID:b12648736)
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日曜日のお昼ごはん。野菜たっぷりのスープとこのごろよく使うようになったツナのトマトソースのパスタ。玉ねぎの血液さらさら効果を期待して、玉ね...
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『犬が星見た』
2012/09/22 UP!
(ID:b12647292)
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金曜日はヴォイストレーニングに行ったあと、梅田のクリーンスで美顔術をうけてきました。電車内で読む本は、武田百合子著『犬が星見た』
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肉詰めピーマン弁当
2012/09/22 UP!
(ID:b12647291)
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肉詰めピーマン・ポテトサラダ・ミニトマト・フリルレタス・卵焼き
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鮭のちゃんちゃん焼きとエノキの味噌汁
2012/09/20 UP!
(ID:b12641306)
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晩ごはん 鮭の門前味噌漬けを野菜の上に乗せて焼きました。野菜は キャベツ もやし 玉ねぎ(若返り効果) 最後にニラ味噌汁は エノキ うすあ...
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抹茶クリームあんみつ
2012/09/20 UP!
(ID:b12641305)
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晩ごはんの前に食べたおやつ。昨日から小豆を水につけていました。朝からことこと煮てあんこをつくりました。
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肉巻き弁当
2012/09/20 UP!
(ID:b12638691)
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にんじんとニラの肉巻き、シーチキンサラダ、さつま芋のレモン塩麹煮、煮豆。
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揚げないから揚げで酢鶏
2012/09/19 UP!
(ID:b12638690)
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晩ご飯。揚げないから揚げで甘酢あんで味付けした酢鶏。具だくさんの粕汁。ちくわの中にきゅうりを入れたオードブル?
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揚げない鶏からあげ弁当
2012/09/19 UP!
(ID:b12635478)
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昨日、駅前のスーパーが大売出しをしていました。鶏のもも肉がむね肉よりも安かったのです。
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ピオーネパフェと本
2012/09/19 UP!
(ID:b12634659)
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パフェが食べたいパフェが食べたいパフェが食べたい~!!梅田・阪急三番街のB2にあるフルーツパーラー KIMURA
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ホイコーロー弁当
2012/09/18 UP!
(ID:b12634658)
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ホイコーロー・きんぴらごぼう・卵焼き・うさぎりんご・ミニトマト
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サーモン蒸し煮
2012/09/17 UP!
(ID:b12631210)
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晩ご飯。美肌メニューはやっぱりサーモンでしょ。
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シンさんがつくったゴーヤチャンプルー!?
2012/09/16 UP!
(ID:b12628203)
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私が帰ったのが、午後7時過ぎでした。ちょうどゴーヤを炒めようとしていたときだったようです。「ゴーヤチャンプルーの味付けはどうすんの?」聞く...
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自家製ぬか漬け
2012/09/13 UP!
(ID:b12619399)
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家でつけたナスときゅうりのぬか漬け薄く切って、みょうがの細切りもまぜました。
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チンジャオロースー弁当
2012/09/13 UP!
(ID:b12619397)
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牛薄切り肉とピーマンのチンジャオロースースクランブルエッグ 黒豆 レタス プチトマト
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