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牛もも肉のステーキ★★★

牛もも肉のステーキ★★★
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stacy001さん
stacy001さん
3連休中日の昨日は、ステーキが登場。今回は国産牛のもも肉。脂肪が少なく赤身であっさり。２枚を３人で食べるので一人９０グラムほど。表面に軽く塩コショウを振ってフライパンでこんがりと焼いたら食べやすい大き...
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