モニターレシピ◆塩麹とGABANでつくるお豆とほうれんそうのチャーハン レシピ

モニターレシピ◆塩麹とGABANでつくるお豆とほうれんそうのチャーハン
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オクサマ＠もうり農園さん
オクサマ＠もうり農園さん
【塩麹とGABANで作るお豆とほうれん草のチャーハン】1.フライパンにごま油をひき、豆ごはん（雑穀ごはんに青大豆を茹でたものを加えたもの）を入れて塩麹で味付る2.全体に火が通ったら、微塵...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分
  • (ID: b12135140)
  • 2012/04/14 UP!
スパイスでお料理上手：スパイスでおいしく！元気な朝ごはん＆お弁当レシピ
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