ルクエスチームケースで！ツナとえんどうのトマトソーススパゲティ

作り方

1. 1.

   スナップえんどうは適当な大きさにカットし、ツナ缶は缶汁を切っておく。
   

2. 2.

   スチームケースにスパゲティを半分に折って入れ、水・塩・オリーブオイルを加えて500wのレンジで5分加熱する。
   

3. 3.

   全体をざっと混ぜてトマトソース・コンソメ・塩・あらびきブラックペッパーを入れ、ツナとえんどうをのせて500wのレンジで3分加熱する。
   

4. 4.

   全体を混ぜ合わせ、更に500wのレンジで2分加熱する。
   

ワンポイントアドバイス

スパゲティを茹でた後、水分が多少残っていてもそのままでOKです。

記事のURL：http://cafe0929.exblog.jp/15565416/

• (ID: r214847)
• 2011/03/08 UP!

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