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【お仕事キロク】掲載「玄米と白米の糖質量は？なぜダイエットに玄米がいいの？」

【お仕事キロク】掲載「玄米と白米の糖質量は？なぜダイエットに玄米がいいの？」
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栄養士 堀口泰子さん
栄養士 堀口泰子さん
こんにちは！栄養士 の堀口泰子です٩(^‿^)۶ ご縁をいただき、お米についてコラムを担当しています。「糖質は太りやすい？」という情報を度々目にします。そのことからも糖質や血糖値について関心を持...
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  • (ID: b19449309)
  • 2022/08/25 UP!

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