- はちみつりんごさんのmyレシピブック
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足あと

- さつま芋のフルブラオレンジ煮2012/10/06 UP!
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ビタミンc・食物繊維・ポリフェノールをふんだんに含んだ、これ... 続きを読む>>
人数:4人分 調理時間:5~15分
材料:さつま芋, 砂糖, フルブラオレンジ(無ければ皮を良く洗ったオレンジ), オレンジの皮の千切り, ブランデー
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- フレッシュトマトとクミンのオムレツ2012/09/08 UP!
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フレッシュトマトを刻んでさっと炒め クミンの香りを加えたオム... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:トマト, 玉ねぎみじん切り, クミン, 卵, 赤ピーマン
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- ターメリックの香り モロッコのハリラ風スープ2012/09/03 UP!
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モロッコのスープ、ハリラを真似て 具たくさんのスープを作りま... 続きを読む>>
人数:4人分 調理時間:15~30分
材料:たまねぎ, にんじん, ひよこ豆(ゆでたもの), ベーコン, トマト…
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- ターメリックの香り モロッコのハリラ風スープ2012/09/03 UP!
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モロッコのスープ、ハリラを真似て 具たくさんのスープを作りま... 続きを読む>>
人数:4人分 調理時間:15~30分
材料:たまねぎ, にんじん, ひよこ豆(ゆでたもの), ベーコン, トマト…
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- ブルーベリーのコンフィチュールとバナナのヨーグルトドリンク2012/08/25 UP!
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実家のブルーベリーで作ったコンフィチュール。 あらかじめ冷凍... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5分未満
材料:冷凍バナナ, ブルーベリーコンフィチュール, ヨーグルト, はちみつ
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- グレープフルーツビネガーでシュワシュワドリンク2012/08/07 UP!
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やせる効果があると聞いたお酢。 グレープフルーツを漬けてグレ... 続きを読む>>
人数:5人以上分 調理時間:5分未満
材料:りんご酢, 氷砂糖, グレープフルーツ, 炭酸水
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- キムチ入り ベーコンエッグのホットサンド2012/08/07 UP!
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発酵食品の代表格であるキムチを使ってホットサンドを作りました... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:食パン 6枚切り, ベーコン, 卵, 牛乳, ピザ用チーズ…
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- 爽やかカトルカール2012/07/19 UP!
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夏場はちょっとバターたっぷりの焼き菓子はくどい感じがしますが... 続きを読む>>
人数:4人分 調理時間:5分未満
材料:パウンドケーキ(市販のものでもOK), グレープフルーツ, アメリカンチェリー, 水切りヨーグルト, はちみつ…
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- 中華風あっさり素麺 焼き野菜乗せ2012/06/28 UP!
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あっさり系で、酢の効いた味の麺が食べたい…という主人のリクエ... 続きを読む>>
人数:4人分 調理時間:15~30分
材料:素麺, 麺つゆ, ごま油, レモン汁, 鶏ささみ肉…
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- 春キャベツと豚肉のガーリックマヨネーズ炒め2012/03/28 UP!
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今旬の春キャベツと豚肉をさっと炒めてお手軽でボリューム満点の... 続きを読む>>
人数:4人分 調理時間:5~15分
材料:春キャベツ, 人参, 豚肉(肩ロース), 塩・コショウ, ニンニクすりおろし…
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