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【体験談】更年期障害が辛すぎた私…原因を知ったらラクになった話

【体験談】更年期障害が辛すぎた私…原因を知ったらラクになった話
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ゆらぎ世代の身体と心ナビゲーター　はるよさん
ゆらぎ世代の身体と心ナビゲーター　はるよさん
40～50歳の10年間、 更年期障害の辛さに悩んでいた私。 朝起きられず、疲労感やめまい、低血糖など 様々な不調に苦しみましたが、 原因は「副腎疲労」だったと気づきました。 食事を見直し、ス...
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  • (ID: b20149725)
  • 2025/04/02 UP!

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