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＊野菜とシラスのパンケーキ＊ レシピ

＊野菜とシラスのパンケーキ＊
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happyspiceさん
happyspiceさん
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：3人分

料理紹介

パンケーキ(ホットケーキ)ミックスに混ぜて焼くだけ♪

材料

  1. ★パンケーキミックス　２００g
  2. ●茹でたホウレンソウ　１株
  3. ●すりおろしたニンジン　小１/2本
  4. ●シラス　２０g
  5. ●カットしたスライスチーズ　３枚
  6. ★牛乳　１５０cc
  7. ★卵　１個
  8. バター　お好みで
  9. 油　適量

作り方

  1. 1.

    ★を良く混ぜてから●を混ぜて、温めたフライパンに油をしいてコンガリ焼いて出来上がり！

ワンポイントアドバイス

シラスの代わりにツナでもOK♪

記事のURL：http://ameburo.jp/happyspice0220/

  • (ID: r327666)
  • 2011/11/15 UP!

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