【重要】「レシピブログ」サービス終了に関するお知らせ

グリ－ンスム－ジ－ レシピ

グリ－ンスム－ジ－
この記事をお気に入りに追加する おいしそう！
umi さん
umi さん
  • 調理時間：5〜15分

料理紹介

特別な材料は使っていません。　だから　すぐに作れます。

材料

  1. 小松菜　半束
  2. バナナ　1本
  3. ヨ-グルト　大さじ４
  4. にんじん　1/4
  5. ミネラルウォ－タ　２００ｃｃ
  6. 氷　10個

作り方

  1. 1.

    小松菜はゆでておきます。　材料をすべてブレンダ-にかけます

ワンポイントアドバイス

小松菜を一度ゆでておくと沢山頂けるし　辛味もなくなります

記事のURL：

  • (ID: r1047715)
  • 2016/04/19 UP!

他の小松菜のレシピ（30,198件）

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

このレシピに関連するカテゴリ

↑グリ－ンスム－ジ－ | レシピブログTOP