減塩メニュー☆豚肉とねぎのシイタケ風味炒め

作り方

1. 1.

   豚肉は室温に戻しておく.　
   

2. 2.

   薄くごま油を塗ったフライパンを中火で熱し、豚肉を入れて弱火に落とす.
   

3. 3.

   軽く2分ほど炒めたら、シイタケパウダー、塩、細ねぎ（ハサミで5cm位に切りながら入れる)を加える.　混ぜながら2分ほど炒めたら出来上がり.
   

ワンポイントアドバイス

時短メニューです.
朝ごはんセットには、やっぱり減塩の「レンコンのカツオ風味ソテー」とおにぎりを添えて！

記事のURL：http://ameblo.jp/0319amyy/entry-11192187462.html

• (ID: r392595)
• 2012/03/15 UP!

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