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フレーグラのサラダ レシピ

フレーグラのサラダ
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LCIさん
LCIさん
  • 調理時間:30分1時間
  • 人数:4人分

料理紹介

Innsalada a Sa Fregula フレーグラのサラダ はサルデェーニャ州の伝統的なお料理です。

材料

  1. フレーグラ(小)  200g
  2. ドライトマト  60g
  3. カッチョカバッロチーズ  100g
  4. マグロオイル漬け  100g
  5. 野菜のピクルス  100g
  6. リコッタサラータ  適量
  7. エキストラヴァージンオリーブオイル  大さじ4

作り方

  1. 1.

    フレーグラは塩分濃度1%のお湯で6~7分茹でます。

  2. 2.

    水分を良く切ってオリーブオイルに絡めてバットに広げて冷まします。

  3. 3.

    ドライトマト、ペレッタ、野菜のピクルスのみじん切り、マグロオイル漬けを、サイコロ状に切って混ぜ合わせます。

  4. 4.

    オリーブオイル、リコッタサラータ、(塩)で味付けします。

  5. 5.

    お皿に盛りつけて出来上がり!

ワンポイントアドバイス

カッチョカバッロチーズが見つからないときはモッザレッァチーズを合わせても美味しくできます。

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  • (ID: r1051562)
  • 2016/04/19 UP!

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