- いちごさんのmyレシピブック
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足あと
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心と身体は切り離せない
2024/07/21 UP!
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現在開催中の「生きる力を育てるママと子どもの薬膳ごはん」の中で「七情」の話をしました。 心と身体はつながっているよって話ですが、子どもはま...
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調味料WS 今回は酢です。
2024/07/06 UP!
(ID:b19983843)
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さて問題です。 リンゴ酢を作るのに必要な原材料は? リンゴですよね。 では、純米酢は? 米ですよね。 じゃあ、ワインビネガーとバルサミコ酢...
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今度のサーティワンは枝豆~
2024/07/04 UP!
(ID:b19990416)
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1つの食材で毎日違うメニュー展開。サーティワンシリーズ。今回のテーマは枝豆🫛サーティワン枝豆です。 献立方程式は、 枝豆×茹でる×塩 【ポ...
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陰陽五行の薬膳ランチ
2024/07/02 UP!
(ID:b19990415)
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裏丹田メソッド開発者の加藤千晶先生とのコラボ講座 陰陽 五行の薬膳ランチ ちょっともりすぎました >< でも、どこかで体質あっているはず ...
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裏丹田メソッド 名古屋イベント初開催
2024/07/01 UP!
(ID:b19990414)
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【裏丹田メソッド™】でからだの「おばさん化」を阻止!!! 今回のテーマ 裏丹田メソッドと薬膳ランチで からだの芯から改善していこう! ~肩...
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長芋サーティワン コンプリート
2024/06/30 UP!
(ID:b19984166)
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献立方程式は、 長芋×焼く×醤油 【ポイント】 とろろとたまごを、あわせてスキレットで焼きました。 1番消化いいらしい た、言うことは…身...
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jurifarmさんのお野菜を食べる会 2
2024/06/29 UP!
(ID:b19984317)
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煮崩れしやすいから気をつけてねって言われたアーリーレッドと なかなか火が通らないんだ といわれたシャドークイーン 煮崩れしやすいのであれば...
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jurifarmさんのお野菜を食べる会 1
2024/06/28 UP!
(ID:b19984316)
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今回も楽しくお料理させていただきました。 あー楽しかった 最初にいただいた野菜はこちら~ ↓ 普通のじゃがいもは面白くない とか言って、ア...
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塩みりんのワークショップ開催しました。
2024/06/27 UP!
(ID:b19984165)
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使うのは、もち米 米麹 米焼酎 出来上がったのはこんな風に絞って 2%の塩を添加してください。 仕込んだすぐはこんな感じ 今回の試食は み...
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虫歯の話 2
2024/06/26 UP!
(ID:b19984164)
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2週続けてお伝えした虫歯の話 今週は砂糖と絡めてお話ししています。 画像をタップするとインスタグラムに飛びまーす。 生きる力を育てるママと...
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知らない野菜が来たら…どうしますか?
2024/06/25 UP!
(ID:b19984163)
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今週金曜日に、jurifarmさんのお野菜を食べる会がある。 自然農をしている友達が野菜を用意して、私が料理するというもの😄 「この食材は...
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どんなメイクよりボディメイク
2024/06/24 UP!
(ID:b19983937)
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詳細は写真をタップしてね どんなメイクよりボディメイク 昨日の仕事帰りに、目に留まったサロンの看板のコピー はじめて通った道でもなく 週に...
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夏休みの自由研究にいかがでしょう?
2024/06/23 UP!
(ID:b19983936)
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朝から暑いですね💦 さて、今年の夏休み、味噌を作る自由研究をしませんか? 味噌って、熟成発酵に時間かかりそうですが、10日から2週間で出来...
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重ね煮の料理教室開催します。
2024/06/21 UP!
(ID:b19984052)
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重ね煮ってご存じでしょうか? 食材の陰陽を使って鍋の中で宇宙を作り 美味しく料理する方法 ん?なんぞやって話ですが 要するに美味しくご飯を...
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塩は。必要なミネラルです
2024/06/20 UP!
(ID:b19982472)
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先日調味料講座で塩の話をしました。 ご参加いただいた方からは、「知りたかったところがわかってよかった」といわれました。 知りたかったところ...
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インスタでお話しする むし歯の話1
2024/06/19 UP!
(ID:b19982953)
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中医学で考えると 歯とつながりが深いのは「腎」 「腎」は 成長、発育、発達、生殖、老化などと関係が深いといわれています そんな腎と歯の話を...
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