- いちごさんのmyレシピブック
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今日の足あと 0ポチッ!
足あと
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心と身体の心地いいを探す
2024/02/19 UP!
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おはようございます。食を通して生きるを応援する薬膳師前田苺日子です。 日曜日に、名東区にあるシーダヒルズさんにて朝活薬膳モーニングを開催い...
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ワンオペの大変さをどうクリアするのか
2024/02/18 UP!
(ID:b19886175)
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一社駅近くにあります。わーるどおーだーかずきの平日ランチに行ってきました。 娘がここ行ってみたいと言い出したので視察に(笑) お料理が美味...
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朝活薬膳粥モーニング 春バージョン
2024/02/16 UP!
(ID:b19884779)
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にんじんCLUBさん主催の薬膳粥モーニング ななんと 3シーズン目です。 今回は春です。 そして今回からはお土産付きです。 お手軽簡単そし...
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彩盆(サイフォン)に行ってきました
2024/02/15 UP!
(ID:b19883632)
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https://www.the-syphonist.com/store 国際センターにある 彩盆 サイフォン式のコーヒーです。 各テーブル...
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カレーの代替品はどうつくる?
2024/02/15 UP!
(ID:b19884778)
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アレルギーがひどかったころ どんな食事を作っていたかというと 足し算で考えていました。 引き算だと、できないことばかりになるので… 足し算...
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肝腎かなめの発酵尽くしのお料理
2024/02/14 UP!
(ID:b19883329)
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博子先生の講座の時の 肝腎かなめのごはんたちです。 https://ameblo.jp/inn-yann/entry-1284037392...
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春と肝と発酵の話
2024/02/13 UP!
(ID:b19881860)
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日曜日は、博子先生の養生講座でした。(写真はその時提供された冷麺の写真) 自分の体質を知って自分で治せる身体になろうという話。4回目で「春...
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2月の神社巡り
2024/02/11 UP!
(ID:b19880953)
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山田天満宮 金神社 御嶽神社 梅がきれいでした。 白山神社 六所宮 羊神社 別小江神社 白龍社 山神社 今回は、まあまあ距離も歩いたけど ...
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切り方を変えて食感を楽しむ
2024/02/10 UP!
(ID:b19879643)
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献立方程式は、 大根×生×梅、紫蘇 【ポイント】 箸休めにオススメのひとしなです。 タンパク質多めの食事の時に、消化を手伝ってくれるそんな...
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本当の薬膳とは…
2024/02/09 UP!
(ID:b19879191)
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昨日は、船戸クリニックの博子先生のオンライン勉強会のアシスタントをさせていただきました 勉強になる話をたくさんたくさんしてくださりみなさん...
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新たに得た移動手段!!!!
2024/02/08 UP!
(ID:b19878784)
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こんな風にクッションからはみ出るので ついにクッションからおろされた2孫っち しかし…背ばいで動く動く… この間 ほんの数分 うちの母が見...
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成長曲線に入りません!!!
2024/02/07 UP!
(ID:b19877332)
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おはようございます 食を通して生きるを応援する薬膳師の前田苺日子です 関東での雪の被害は大きいようですね。 イレギュラーすぎることがあると...
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食材持ち寄りお料理教室開催
2024/02/06 UP!
(ID:b19876798)
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\\食材持ち寄りお料理教室開催// なんか楽しいことしたいよね。😆っていうざっくりな言葉からはじまったこの企画❗ 作るものが全く決まってい...
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消化を助ける大根メニュー
2024/02/05 UP!
(ID:b19876303)
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献立方程式は、 大根×生×ポン酢 【ポイント】 白い餅に、白いおろしで見づらーい(笑) 材料は、大根がメインなので生なんですが、うっかり揚...
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朝起きて、今日の私と対話する
2024/02/04 UP!
(ID:b19876010)
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今日は立春! 中国思想で、1年のスタートを春とする考えがあります。今日はスタートの日です。 さて、薬膳って難しいってよく言われます。 自分...
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本草薬膳学院 名古屋教室 皮膚疾患の薬膳
2024/02/03 UP!
(ID:b19874767)
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今回は皮膚疾患のお話 古典だから…アトピーというくくりはないけれど 体質を見極めて櫃状態を良好にするための薬膳です。 気を補い血を養い皮膚...
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先天の精と後天の精
2024/02/02 UP!
(ID:b19873495)
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子どもは生まれてくる時に、 生きる生命エネルギーとして 親からもらってくるものがあるといいます。 博子先生の腎精=人生の話 先天の精は親か...
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当たり前を見直しませんか?
2024/02/01 UP!
(ID:b19873612)
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ご飯作りにおいて タレ、だし、ドレッシングを当たり前にしていませんか? 買ってくることを当たり前にしていませんか? 調味料講座では…「こん...
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