栄養満点！切干大根とゴーヤのサラダ

gaoaynさん  2011/07/27 UP!
こんにちは☆私もTVで見ました!!お茶☆か水☆が良いんですよね!ゴーヤ♪あまた○が夏バテにいい♪っていってました♪切干大根♪食感も美味しいですし、とてもいい出汁がでていいですよね♪ささみもヘルシーで、それに、栄養もちゃんととれるので凄くいいお料理ですね～♪しかも美味しそうです!お惣菜☆がもう一品♪加わります♪ありがとうございます!!

お返事： こんにちは！gyaoaynちゃんも同じTV見てました？改めて気をつけないとなと感じましたね。私も今は水中心で飲んでます。ゴーヤは今の時期とっても美味しいですよね！1本100円くらいで売っているし、最近のものは苦みも少ないから食べやすいです。切干大根も煮物ぐらいでなかなか食べる機会が少ないと思いますが、サラダだと食感も楽しめてシャキシャキして美味しいので、是非機会があったらお試しくださいね！いつもありがとう☆＾＾☆