鶏ひき肉とひじきの油揚げロール レシピ

鶏ひき肉とひじきの油揚げロール
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松田みやこさん
松田みやこさん
こんにちは!今日もいい天気&暑いですね今朝はやりましたね!なでしこジャパンの快挙!男子サッカー同様、90分間走って激しい競り合いもあるスポーツをするというのは同じ女性として尊敬以外何物でもありません...
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  • 調理時間:30分1時間
  • 人数:2人分
  • (ID: b11241334)
  • 2011/07/14 UP!
「女子キッチン」発売記念!女子会にもぴったりなヘルシーおもたせレシピを大募集♪
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gaoaynさん

gaoaynさん  2011/07/14 UP!
こんばんわ~☆ナデシコ☆本当に凄かったですよね♪朝☆丁度起きてて良かったですー!!ヒジキ☆すごく万能ですよね♪豆腐が入っているのですごくヘルシーであっさりしてて食べやすいですよね♪油揚げロール♪凄くアイディアが良いですね♪出汁がすごくしみてて美味しそうです~♪

お返事: gaoaynちゃんこんばんはー☆サッカー勝ってよかったですよね!さすがにあの時間だとタイムリーに見れなかったんですが、朝のニュースでビックリ!油揚げロールはしっかり食べ応えはあるのに、豆腐ベースのお肉少なめなのでヘルシーですよ!しょうがを入れるとさっぱり食べられるので、是非作る機会があったら、試して下さいね☆いつもありがとう♪

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