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さつまいもの食べ合わせと注目の栄養成分＆効果・効能 レシピ

さつまいもの食べ合わせと注目の栄養成分＆効果・効能
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たん子さん
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さつまいもの栄養素と効果効能 エネルギー炭水化物 さつまいもは、炭水化物＝糖質が豊富です。炭水化物！と聞くと、あまりいい印象がない人もいるかもしれませんが、身体にとっては大切なエネルギー源です。 サツ...
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