【卵胞すくすくレシピ】味噌が隠し味！すぐできる油揚げピザ レシピ

【卵胞すくすくレシピ】味噌が隠し味！すぐできる油揚げピザ
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管理栄養士 おささん
管理栄養士 おささん
お手軽でリーズナブルな食材の油揚げ。 ぶだん何の気なしに食べているかもしれませんが、油揚げは豆腐よりも栄養豊富。 とくに鉄分や亜鉛が多い食材です。   亜鉛は、精子をつくる材料。 また、細胞分裂や血...
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  • (ID: b17771937)
  • 2018/12/09 UP!

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