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1:1:1！ 調味料の黄金比率で炒め物♪ レシピ

1:1:1！ 調味料の黄金比率で炒め物♪
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管理栄養士 おささん
管理栄養士 おささん
厚揚げ大好き。お豆腐より好き。ってことで、昨晩は厚揚げとチンゲンサイの炒め物でした～。私は、厚揚げはダイエットに良い食材だと思っています。油で揚げてあるからダメじゃない？と思われるか...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分
  • (ID: b11500063)
  • 2011/10/06 UP!

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