さっぱりさわやかレモンをきかせてレンズ豆とルッコラのサラダ レシピ

さっぱりさわやかレモンをきかせてレンズ豆とルッコラのサラダ
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yuko(曽布川優子）さん
yuko(曽布川優子）さん
レンズ豆です～ 新石器時代から食べられてきたといわれていて肉と同じ位のたんぱく質と ビタミン 食物繊維 ミネラルも豊富人類が食べてきた最も古い食物の一つ・・・といわれているレンズ豆実は 旧約聖書にも ...
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