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ゴーヤの胡麻チャンプルー・・お弁当＆ちゅきにゃ♪ レシピ

ゴーヤの胡麻チャンプルー・・お弁当＆ちゅきにゃ♪
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misyaさん
misyaさん
●今日のお弁当●＜ゴーヤの胡麻チャンプルー・・お弁当＆ちゅきにゃ♪＞昨日の雨が嘘みたいに晴れ間が覘いて・・暑い！最高気温３３度〜３４度だそう。出掛けに相棒殿が「熱中症、気をつけてね、水分摂ってね」と。...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分
  • (ID: b14441509)
  • 2014/07/08 UP!

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まさひさん

まさひさん  2014/07/08 UP!
こんばんは～(^^)/ゴーヤの胡麻チャンプルーとってもおいしそうです(*^^*)ゴマの風味にゴーヤの苦味でご飯も進みそうですね～♪

ryujis　杉村　龍児さん

ryujis　杉村　龍児さん  2014/07/08 UP!
misyaさんゴーヤの胡麻チャンプルーおいしそうです素敵なレシピ嬉しいです有難うございます

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